a3c788c57e423fa9c177544a4d5d1239
Wtorek, 23 maja 2017
Imieniny: Iwony, Emilii, Dezyderiusza

szybkajazda.pl - portal lifestylowy/Twój portal lifestylowy

RSSStrona startowa
Dodaj jako startową

UWAGA! Strona zawiera treści o tematyce erotycznej,
przeznaczona jest tylko dla osób pełnoletnich.
Jeżeli nie ukończyłeś jeszcze 18 lat, kliknij "Rezygnuję" i opuść to miejsce. Klikając "Wchodzę" oświadczasz, że jesteś osobą pełnoletnią i chcesz oglądać treści erotyczne z własnej, nieprzymuszonej woli.

a5c19964ae82e0426bbdb1412a954a3a

Zdrowie

Śpij zdrowo, czyli co zrobić, żeby obudzić się wyspanym.

Śpij zdrowo, czyli co zrobić, żeby obudzić się wyspanym.

Wiemy już, ile posiłków dziennie powinniśmy spożywać, jak ma wyglądać nasza piramida odżywiania i ile razy w tygodniu powinniśmy uprawiać sport. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, co robić, żeby być zdrowym i dobrze się czuć. Zadziwiające, jak mało uwagi poświęcono do tej pory zagadnieniu snu w tym kontekście. A przecież przesypiamy jedną trzecią naszego życia! Co zrobić, żeby dobrze wykorzystać ten czas?

więcej
  • Niepłodność to nie wyrok

    Niepłodność to nie wyrok

    Posiadanie dziecka to dla wielu par najważniejszy element i cel związku. Natura sprawia, że rodzicielstwo jest szczególnie ważne dla kobiet. Niestety, różne czynniki cywilizacyjne i zdrowotne coraz częściej wywołują zmiany i zaburzenia prowadzące do niepłodności żeńskiej.

    więcej
  • Wegetarianizm – z czym to się je?

    Wegetarianizm – z czym to się je?

    11 stycznia obchodziliśmy Dzień Wegetarian – ludzi, którzy świadomie zrezygnowali z jedzenia mięsa z powodów etycznych. Ilu ich jest? Według badań przeprowadzonych przez Instytut Badania Opinii Publicznej Homo Homini we wrześniu 2013 r. okazało się, że już 3,2% Polaków to jarosze. Na czym polega ta dieta i filozofia? Czym zastąpić mięso, aby poziom żelaza w organizmie był odpowiedni? Agnieszka Piskała z programu edukacyjnego "Żyj smacznie i zdrowo" oswaja wegetarianizm i tłumaczy główne założenia.

    więcej
  • Rokitnik - wybitne właściwości zdrowotne na wyciągnięcie ręki

    Rokitnik - wybitne właściwości zdrowotne na wyciągnięcie ręki

    Rokitnik nieśmiało wkracza na rynek spożywczy i kosmetyczny, skupiając wokół siebie coraz większe rzesze zwolenników. Wszystko dzięki swoim wyjątkowym i fenomenalnym właściwościom, które sprawiają, że rokitnik jest jedną z najbardziej wartościowych roślin na świecie.

    więcej
  • Poranna dawka kofeiny – dlaczego kawa nas pobudza?

    Poranna dawka kofeiny – dlaczego kawa nas pobudza?

    Najlepsza metoda na stres i zmęczenie? Pyszna kawa! Co takiego jest w kofeinie, że ma moc, by nas pobudzić, dodać nam energii i rozwiać rano resztki snu?

    więcej
  • Jak oliwa z oliwek wpływa na organizm człowieka

    Oliwa z oliwek już w mitologii nazywana była "złotym płynem", stanowiąc symbol odporności i witalności. Znajdowała ona swoje powszechne zastosowanie nie tylko w kuchni, ale także do pielęgnacji ciała. Współcześnie, niektóre jej korzystne właściwości wciąż pozostają przez nas nieodkryte i niedocenione. Właśnie dlatego Olitalia – marka jednego z największych producentów oliwy we Włoszech – podpowiada, jak najlepiej wykorzystać cenne składniki tego wartościowego produktu.

1 ...20|21|22|23|24|25|26|27|28|29

Asset4us rapport

NewsletterZapisz się na newsletter!

Newsletter