a3c788c57e423fa9c177544a4d5d1239
Sobota, 19 sierpnia 2017
Imieniny: Bolesława, Juliana, Jana

szybkajazda.pl - portal lifestylowy/Twój portal lifestylowy

RSSStrona startowa
Dodaj jako startową

UWAGA! Strona zawiera treści o tematyce erotycznej,
przeznaczona jest tylko dla osób pełnoletnich.
Jeżeli nie ukończyłeś jeszcze 18 lat, kliknij "Rezygnuję" i opuść to miejsce. Klikając "Wchodzę" oświadczasz, że jesteś osobą pełnoletnią i chcesz oglądać treści erotyczne z własnej, nieprzymuszonej woli.

Lifestyle

Wyrzucasz żywność? Poznaj 8 sposobów, by nie marnować jedzenia

Wyrzucasz żywność? Poznaj 8 sposobów, by nie marnować jedzenia

35% Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność. To daje nam niechlubne 5. miejsce wśród krajów europejskich, które marnują najwięcej jedzenia - wynika z raportu przygotowanego przez Polską Federację Banków Żywności. Do jednego z najczęstszych powodów tego stanu rzeczy, poza przegapieniem terminu ważności, jest niewłaściwe jej przechowywanie. Jak ograniczyć marnowanie jedzenia?

więcej
  • Sprzątanie nie musi być dla dziecka karą

    Sprzątanie nie musi być dla dziecka karą

    Rodzinne wykonywanie domowych czynności oprócz tego, że może wzmacniać nasze więzi, dla najmłodszych z powodzeniem może się również okazać dobrą lekcją obowiązkowości. Warto przy tym pamiętać, że prace domowe powinny być dostosowane do możliwości i wieku naszego dziecka.

    więcej
  • Spanie - nie takie proste jak je malują

    Spanie - nie takie proste jak je malują

    Sypiać każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej. Czynność ta uchodzi pozornie za banalną. Wydawać by się mogło, że jest to jedna z niewielu umiejętności, którą każdy z nas opanował do perfekcji. Wystarczy jedynie zamknąć oczy, by znaleźć się w „błogich objęciach Morfeusza". Nic jednak bardziej mylnego! Badania wskazują, że duża cześć społeczeństwa nie potrafi spać we właściwy sposób.

    więcej
  • Jak nie skomplikować sobie diety

    Jak nie skomplikować sobie diety

    Kalendarzowe lato zbliża się wielkimi krokami. Nadszedł czas, by zrzucić nie tylko swetry, ale również zimowe przyzwyczajenia. Omijanie treningów oraz wieczorne lenistwo z ulubionymi słodyczami muszą odejść do lamusa. Czas na rozpoczęcie letniej odnowy - bo w zdrowym ciele zdrowy duch! Warto przy tym pamiętać, że nie wszystkie „dobre rady" są dobre dla każdego. Aby osiągnąć zamierzone efekty należy dostosować dietę i plan treningowy do swojego stylu życia i preferencji.

    więcej
  • 220 kocich piękności zobacz w ten weekend w Gliwicach

    220 kocich piękności zobacz w ten weekend w Gliwicach

    - W najbliższy weekend staniemy się kocią stolicą Polski - wyjaśnia Katarzyna Lenartowicz, dyrektor Europy Centralnej. - Samo wydarzenie dla mieszkańców Śląska to nie tylko okazja do tego, aby w sobotę i niedzielę przyjrzeć się ponad dwustu najpiękniejszym futrzakom. To także dobra okazja, aby wspólnie spędzić czas z całą rodziną, przy okazji poznając tajemnice pielęgnacji i dbania o swoje zwierzaki.

    więcej
  • Polacy inaczej zaczynają postrzegać luksus. Bardziej niż dobra materialne cenią wolny czas

    Zmienia się definicja pojęcia luksusu wśród polskich klientów segmentu premium. Większość zamożnych Polaków duże pieniądze woli przeznaczyć na ekskluzywne podróże niż przedmioty materialne. Jeśli już wybierają luksusowe marki, to dlatego że oznaczają dla nich przede wszystkim gwarancję wysokiej jakości. Najpopularniejsze z nich to Ferrari, BMW, Mercedes oraz Louis Vuitton.

  • W pielęgnacji ogrodu kobiety zwracają uwagę głównie na kwestie estetyczne. Dla 65 proc. bardzo ważny jest kolor, nawet zimą.

    Badania potwierdzają, że kobiety coraz chętniej zajmują się majsterkowaniem oraz pracami typu Do It Yourself. Panie lubią również prace ogrodowe - większość traktuje ogród lub balkon z kwiatami jako swoją prywatną oazę spokoju, w której mogą odpocząć od stresu codzienności. Największą uwagę zwracają na aspekty estetyczne, zwłaszcza kolor.

  • Przy adopcji psa ważne jest dopasowanie charakterologiczne. Nie bez znaczenia jest również tryb życia nowego właściciela

    Liczba bezdomnych psów rośnie w Polsce z roku na rok. Szacuje się, że w schroniskach przebywa ich 100 tys., a kolejne 400 tys. jest pod opieką różnych fundacji. Niestety, adopcje dotyczą przede wszystkim psów młodych, a nowi właściciele kierują się przede wszystkim uroczym wyglądem szczeniaka. Wiele takich adopcji z powodu niedopasowania charakterów, stylu życia czy zwykłego znudzenia się pupilem kończy się powrotem psiaka do schroniska.

  • Klasyka czy nowoczesność – w jakim stylu urządzić mieszkanie?

    Dobór koloru ścian, podłóg, mebli czy dodatków wpływa nie tylko na wygląd lokalu, ale przede wszystkim na to, jak czujemy się w mieszkaniu. Styl wnętrza powinien być dopasowany do potrzeb, ale także do wielkości pomieszczeń. Jak urządzić mieszkanie, żeby było zarówno stylowe, jak i funkcjonalne?

  • Funkcjonalność i minimalizm, czyli jak urządzają swoje wnętrza Millenialsi!

    Millenialsi to młodzi ludzie, którzy żyją szybko, nieustannie korzystają z najnowszych technologii, a przede wszystkim cenią sobie możliwość wyboru i dostosowania rzeczywistości do własnych potrzeb. To osoby urodzone po 1980 roku, które od pewnego czasu wyznaczają nową drogę w projektowaniu wnętrz. O tym, jakie trendy panują wśród młodych ludzi przy urządzaniu swoich czterech kątów - Natalia Nowak, ekspert aranżacji wnętrz Agata S.A.

  • Yin i Yang - jak stworzyć łazienkę pełną harmonii

    Eksperci podkreślają - właściwa aranżacja wnętrza to pierwszy krok do wprowadzenia harmonii w życiu. Dlatego podczas urządzania domu lub mieszkania warto czerpać ze starożytnej, chińskiej filozofii. Yin i Yang to uzupełnianie się przeciwstawnych żywiołów i równowaga pierwiastków - żeńskiego i męskiego. Podpowiadamy, jak urządzić łazienkę, w której oba aspekty natury znajdą swoje odzwierciedlenie.

  • Olga Kozierowska: Wewnętrzny krytyk kształtuje się na podstawie doświadczeń z dzieciństwa. Trzeba umieć nad nim zapanować

    Wewnętrzny krytyk robi często złą robotę i demotywuje kobiety - podkreśla Olga Kozierowska, autorka projektu „Sukces pisany szminką", ekspertka programu Live InSync. Jej zdaniem to my pobudzamy ten głos do życia, to my go odżywiamy, a on potrafi urosnąć do bardzo dużych rozmiarów. Potem coraz trudniej jest sobie z nim poradzić, dlatego warto zdusić go już na samym początku.

12|3|4|5|6|7|8|9|10|11... 25

Asset4us rapport

NewsletterZapisz się na newsletter!

Newsletter