a5c19964ae82e0426bbdb1412a954a3a
Poniedziałek, 21 sierpnia 2017
Imieniny: Joanny, Kazimiery, Wiktorii

szybkajazda.pl - portal lifestylowy/Twój portal lifestylowy

RSSStrona startowa
Dodaj jako startową

UWAGA! Strona zawiera treści o tematyce erotycznej,
przeznaczona jest tylko dla osób pełnoletnich.
Jeżeli nie ukończyłeś jeszcze 18 lat, kliknij "Rezygnuję" i opuść to miejsce. Klikając "Wchodzę" oświadczasz, że jesteś osobą pełnoletnią i chcesz oglądać treści erotyczne z własnej, nieprzymuszonej woli.

Delikatna pierś kurczaka w aromatycznym pomidorowym sosie

2015-04-14
Delikatna pierś kurczaka w aromatycznym pomidorowym sosie

Często wydaje nam się, że na stworzenie pysznego, pełnowartościowego obiadu trzeba poświęcić mnóstwo czasu. W rzeczywistości z ogólnodostępnych i prostych w przygotowaniu produktów można skomponować posiłek, który będzie nie tylko zdrowy, ale i smaczny. Idealnym przykładem takiej potrawy jest delikatna pierś kurczaka w aromatycznym pomidorowym sosie podana z ryżem. Taka kompozycja na talerzu to uczta, na którą każdy z nas może sobie pozwolić.

Składniki na 2 porcje:

1 torebka Ryżu Białego marki Britta

1 podwójna pierś z kurczaka

1 brokuł

1 kalafior

2 marchewki

2 pomidory

4 ząbki czosnku

ok. 100 ml oliwy z oliwek

sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Opłukane piersi z kurczaka natrzyj roztartym czosnkiem, solą i pieprzem. Skrop obficie oliwą. Odstaw na 2 godziny do lodówki.

Sos: Do podgrzanej oliwy z oliwek dodaj pokrojone ząbki czosnku i przyrumień na złoty kolor. Dołóż pomidory i duś przez 20 minut. Odstaw na chwilę, aż przestygnie, a następnie przetrzyj przez drobne sitko. Przypraw do smaku.

Kalafior, brokuły i marchew ugotuj osobno al dente w posolonej wodzie. Ugotuj Ryż Biały marki Britta według przepisu na opakowaniu. Do smaku możesz dodać 2 łyżki oliwy i podsmażone wcześniej na oliwie posiekane ząbki czosnku. Zamarynowanego kurczaka usmaż na patelni. Kurczaka z Ryżem Białym marki Britta ułóż na talerzu, ozdób warzywami. Danie serwuj z aromatycznym sosem pomidorowym.

Informacja prasowa

Tagi: pierś z kurczaka w sosie pomidorowym, przepis, sos pomidorowy

Podziel się
ocena 0,00
Czytaj także


Dodaj komentarz
Dodaj komentarz

CAPTCHA Image

A co Ty o tym sądzisz? Napisz jakie jest Twoje zdanie...

Asset4us rapport

NewsletterZapisz się na newsletter!

Newsletter