a5c19964ae82e0426bbdb1412a954a3a
a3c788c57e423fa9c177544a4d5d1239
Piątek, 28 lipca 2017
Imieniny: Aidy, Innocentego, Marceli

szybkajazda.pl - portal lifestylowy/Twój portal lifestylowy

RSSStrona startowa
Dodaj jako startową

UWAGA! Strona zawiera treści o tematyce erotycznej,
przeznaczona jest tylko dla osób pełnoletnich.
Jeżeli nie ukończyłeś jeszcze 18 lat, kliknij "Rezygnuję" i opuść to miejsce. Klikając "Wchodzę" oświadczasz, że jesteś osobą pełnoletnią i chcesz oglądać treści erotyczne z własnej, nieprzymuszonej woli.

Kuchnia

Internet, intuicja, porady specjalistów – skąd czerpiemy informacje o diecie?

Internet, intuicja, porady specjalistów – skąd czerpiemy informacje o diecie?

W dobie łatwego dostępu do informacji i mody na zdrowe żywienie, liczba źródeł, z których można czerpać wiedzę na temat diety jest większa niż kiedykolwiek. To pozytywne zjawisko, jednak zdarza się, że prowadzi do chaosu informacyjnego i utrwalania błędnych przekonań, które później negatywnie rzutują na skład codziennego jadłospisu. Na kształt całodniowego menu często największy wpływ mają matki, które przygotowują posiłki dla całej rodziny. Z których źródeł informacji na temat zdrowego odżywiania polskie mamy korzystają najchętniej?

więcej
  • Koktajle na zdrowie i urodę

    Koktajle na zdrowie i urodę

    więcej
  • Sushi z wędzonym łososiem i serkiem

    Sushi z wędzonym łososiem i serkiem

    Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy

    więcej
  • Mrożona herbata na lato!

    Mrożona herbata na lato!

    Zbliża się lato, czyli pora roku, na którą większość z nas czeka z utęsknieniem. Drobne marzenia - takie jak kombinacja przyjemnego wieczoru, tarasu i hamaka z orzeźwiającą i aromatyczną mrożoną herbatą - mogą się spełnić. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali pyszne przepisy, które warto wypróbować.

    więcej
  • Lekkie sałatki na upalne dni

    Lekkie sałatki na upalne dni

    Kiedy temperatura jest naprawdę wysoka, chęć do gotowania u wielu osób drastycznie spada. Często też nie mamy ochoty na spożywanie potraw na ciepło. W takim przypadku doskonale sprawdzą się sałatki. Chcąc zaoszczędzić czas i spędzić go w przyjemniejszy sposób, warto skorzystać z kilku przepisów przygotowanych przez ekspertów marki Kühne na lekkie dania idealne na upalne dni.

    więcej
  • Które witaminy i mikroskładniki są najlepsze na lato?

    Lato to okres, w którym pogoda zachęca do większej aktywności fizycznej, kąpieli słonecznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dobrym rozwiązaniem, by wesprzeć organizm w tych aktywnościach jest dieta bogata w owoce i warzywa. Warto wykorzystać fakt, że jest to również pora roku, w której dostępność owoców i warzyw, będących dobrym źródłem witamin i soli mineralnych, jest zdecydowanie największa. Produkty z tej grupy poprawią nasze samopoczucie oraz kondycję podczas sezonu letniego.

  • W zdrowym ciele zdrowy duch, a w zdrowym posiłku - zdrowy kurczak!

    Filet z kurczaka oraz warzywa to ulubione składniki w diecie sportowców i amatorów aktywności fizycznej. Dlaczego?

  • Nie taka straszna jak ją malują – o rafinacji tłuszczów

    Wokół rafinacji tłuszczów narosło wiele mitów. Wiele osób się jej boi, przypisując jej moce rakotwórcze oraz pozbawiając produkty poddane temu procesowi jakichkolwiek wartości odżywczych.

  • Lekkie desery z chałwą w roli głównej

    Latem wysokie temperatury sprawiają, że nie mamy ochoty na ciężkie ciasta, ale na lekkie i chłodne desery, które doskonale orzeźwiają . Jednym z cenionych w Polsce przysmaków, na bazie którego możemy przygotować taką przekąskę, jest pochodząca z Bliskiego Wschodu chałwa. To słodki deser, który wyśmienicie smakuje z sezonowymi owocami czy lodami.

  • Pierś jędrna i krzepka jak kalarepka

    Serwując potrawy na rodzinny stół chcemy, aby były one w pełni naturalne, odżywcze i oczywiście smaczne. Doskonałym pomysłem na wspólny posiłek będzie więc połączenie zdrowych, sezonowych warzyw z delikatnym mięsem drobiowym. Kalarepa nadziewana piersią Kurczaka Zagrodowego oraz serem feta to propozycja, która łączy w sobie wszystko co najlepsze.

  • Herbata mrożona – idealna na upały

    Kiedy temperatura za oknem staje się coraz wyższa i nasz organizm domaga się większego niż zwykle nawodnienia, najczęściej sięgamy po chłodne napoje gazowane. Biorąc pod uwagę ich skład, nie są one najlepszym wyborem. W upalne weekendowe popołudnie warto przygotować samodzielnie coś zdecydowanie zdrowszego. Łatwym w przyrządzeniu i doskonale gaszącym pragnienie napojem jest mrożona herbata. Oto kilka przepisów na wyśmienite koktajle herbaciane.

  • Truskawki. Zrób to inaczej

    Sezon na truskawki w pełni, zatem osiedlowe sklepiki oraz targi wypełnione są po brzegi kolorem i aromatem tych cudownych owoców. Słodki smak truskawek, delikatnie przełamany smakiem orzechów włoskich, chrupiących migdałów, czy połączony z suszoną miechunką peruwiańską, żurawiną lub ziarnami słonecznika, to doskonała podstawa lekkich propozycji na pełne słońca spotkanie ze znajomymi. Sprawdź jak w łatwy sposób możesz przygotować truskawkowe potrawy inaczej niż zwykle i zaskoczyć swoich gości.

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10... 27

Asset4us rapport

NewsletterZapisz się na newsletter!

Newsletter